عمان 1 : من منا لا تحرص على تطبيق كريم العناية على بشرتها وخصوصاً في فترة المساء وقبل الخلود إلى النوم؟ وتعتبر هذه الخطوة ضرورية من أجل الحفاظ على بشرة حيوية ونضرة وخالية من الشوائب. لكن يبدو أننا نرتكب جميعاً خطأ بات من الضروري تصحيحه من أجل الحصول على أفضل النتائج بحسب (مجلة لها) فعند است...

عمان 1 : ربما تنزعج بعض النساء من إحساس الألم والحرقة الذي ينتابهن عند تسريح شعرهن أو إرجاعه للخلف، ودائما ما يقترن هذا الإحساس بحالة من الربكة وعدم الارتياح. وربما يبدو أن الألم نابع من الشعر نفسه، لكنه نابع في الحقيقة من الأعصاب الموجودة في فروة الرأس، ولك أن تعلمي أن لألم الفروة الذي ين...

عمان 1 : بات صبغ الشعر حاجة ملحة لكل امرأة هذه الأيام. إلا أن استعمال الصبغات يؤثر سلباً في صحة الشعر ويلحق أضراراً جسيمة به. لا بدّ إذاً من اتباع بعض الإجراءات الوقائية التي تحمي الشعر من الجفاف والتلف والتقصف، وتمنحه اللمعان والحيوية. ثمة طرق عدة لحماية الشعر من أضرار الصبغة، والحفاظ على ا...

عمان 1 : يعاني العديد منا من مشاكل تجميلية تطال اليدين: بقع داكنة، انتفاخ في الشرايين، عظام بارزة، فقدان الجلد لحيويته... أما الحلول المتوفرة في هذا المجال فعديدة وتسمح بتصحيح جميع هذه الشوائب. تعرفوا عليها فيما يلي. الترطيب المكثف لإعادة الحيوية إلى البشرة يمكن لعلامات فقدان الحيوية أن ت...

عمان 1 : تعد تجربة صبغ الشعر أو تلوينه من التجارب المثيرة والمميزة لأي امرأة في واقع الأمر، وسواء كانت تقوم بذلك في المنزل أو في صالون متخصص، فإن الشيء المؤكد هو أن المرأة تكون في شوق كبير لمشاهدة إطلالتها الجديدة على أحر من الجمر. ولهذا قد تشعر بعض السيدات بإحباط أو ضيق إذا لم تأت عملية ا...

عمان 1 : استعيني بالتقشير لعلاج البشرة الفاقدة للإشراق والتي تعاني من الشوائب. فالشتاء هو الفصل المثالي لتطبيق هذا العلاج التجميلي القادر على إعادة النضارة والحيوية إلى الجلد خاصةً في حال اختيار النوع المناسب منه. يُميّز الخبراء بين 3 أنواع من التقشير: السطحي، والمتوسط، والعميق. وهي تعمل ج...

عمان 1 : يعتبر زوال المكياج من ابرز المشاكل التي تتم مواجهتها خلال النهار او اثناء تمضية سهرة برفقة افراد العائلة او الصديقات. ففي هذه الحالة يمكن ان يصبح كريم الاساس لامعاً وان يختفي احمر الشفاه او ان يسيل الكحل اوالآيلاينر او ان تظهر آثار الماسكارا على الجفنين بحسب (مجلة لها). ولهذا ي...

عمان 1 : تأثر الشعر عادة في فصل الشتاء بموجات البرد، مما يؤدي إلى تقصفه وهيشانه، خاصة مع استخدام الممارسات الشائعة ضد الشعر، والتى تؤثر سلبًا عليه وتزيد من تلفه، لذا عند التفكير فى روتينك الشتوى للعناية فلابد الوضع فى الاعتبار أن البرد يمتص الرطوبة من شعرك، وعليك معرفة الأخطاء التى يجب التوقف ع...

عمان 1 : أشارت الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الجلدية إلى معاناة الكثير من الأشخاص من جفاف البشرة خلال فصل الشتاء، حيث تقفد البشرة نعومتها وليونتها، وأكد الطبيب الألماني كريستوف ليبش، على أن هذا الأمر لا يدعو للقلق، ولكنه يتطلب العناية جيدًا بالبشرة خلال فصل الشتاء. وأوضح الطبيب الألماني...

عمان1:يعد "دايت الخيار" من الحميات الغذائية قليلة السعرات الحرارية التي تساعد على خسارة الوزن، حيث يمكن فقدان 7 كيلوغرامات خلال أسبوع. ويوفر هذا النظام للجسم أقل من 800 سعر حراري بشكل يومي، كما يمده بالعناصر الغذائية مثل البوتاسيوم وفيتامين سي، إلا أنه يحتوي على نسبة قليلة للغاية من البرو...