عمان 1 : رغم أن الوراثة والمشاكل الصحية لها علاقة مباشرة بصحة شعرك وجماله، لكن، هناك العديد العادات التي تقومين بها في روتينك اليومي قد تؤذي شعرك وتسبب الضرر الكبير له وتفقده رونقه الجمالي. وفي هذا المقال سوف نستعرض أهم العادات التي تسبب الضرر لشعرك في روتينك اليومي: 1. استخدام الماء ال...

عمان 1 : يعتمد الكثير من البشر على مزيل العرق في محاربة رائحة الجسد السيئة. لكن هل تعلمين أن هناك عادات يومية تفسد مهمة مزيل العرق. المنتج غير المناسب يمكن لمزيل العرق أن يعطر رائحة العرق التي تخرج فعليا من الجسم. ليبدو مناسبا ليوم عمل عادي لا يتجاوز الـ8 ساعات. فيما يحتاج المرء إلى مضاد ا...

عمان 1 : قالت خبيرة التجميل الألمانية ريكاردا تسيل إنه يمكن للمرأة تضفير شعرها بسهولة ويسر والحصول على تسريحة ضفائر تدوم طويلاً إذا كان الشعر يتمتع بالتماسك والثبات. ولهذا الغرض لا يجوز غسل الشعر قبل التضفير بفترة قصيرة؛ نظراً لأن الشعر الرطب لا يتمتع بتماسك جيد، وبالتالي يفتقر إلى الكثافة...

عمان 1 : عرض موقع ميترو، نصائح خبراء للحصول على طلاء أظافر يدوم طويلا. العناية بالأظافر صحة الأظافرك هو المفتاح، وتقول فنية الأظافر نيكي باركر إن وضع زيت البشرة حيوي للحفاظ على الأظافر قوية ومرنة. وتوصي بوضع الزيت قبل النوم. وتؤثر طريقة برد الأظافر أيضاً على صحتها، وتقول الخبيرة خوان...

عمان 1 : تعاني العديد من السيدات من مشكلة انتفاخ العينين والهالات السوداء حولهما. وهي من أكثر المشاكل الجمالية المؤرقة التي تبحث النساء عن حلول لها. وهناك طرق عديدة للتخلص من الهالات السوداء، بما فيها عصير الجزر. وفي السطور أبرز فوائده في علاج الهالات السوداء: – مصدراً غنياً بفيتا...

عمان 1 :  قالت دراسة أسترالية إن شرب فنجانين أو 3 من مختلف أنواع القهوة بما في ذلك سريعة التحضير ودون لكافيين يطيل العمر ويخفض مخاطر أمراض القلب، ويجب اعتباره جزءاً من أسلوب الحياة الصحي.   ونُشرت الدراسة أمس في المجلة الأوروبية لأمراض القلب، بعد دراسة أصناف القهوة المطحونة الفو...

عمان 1 : حذر خبراء التغذية بمجلة "فرويندين" الألمانية من أن الجسم يبدأ في فقدان الكتلة العضلية مع التقدم في العمر، ولكن من الأمور الجيدة هو إمكانية الحيلولة دون ذلك من خلال الاعتماد على النظام الغذائي المناسب. وأشار الخبراء الألمان إلى أن أهمية النظام الغذائي الجيد تكمن في إمداد...

عمان 1 :  حناء القدمين أحد الطرق المتبعة لتزيين القدمين في المناسبات المختلفة والاحتفالات. لكن هل لتلك الزينة فوائد أخرى؟.. هذا ما سنعرفه في هذا المقال: لحناء القدمين العديد من الفوائد الصحية التي سنكشفها لك منها: • تساعد الحناء على تسريع عملية إلتئام الجروح التي تعانين منها....

عمان 1 : يُعرف قشر الليمون بغناه بالزيوت العطرية القوية والتي لها العديد من الاستخدامات المتنوعة. وفي هذا المقال، سنقدم لكم أهم هذه الاستخدامات المذهلة والسحرية. استخدامات قشر الليمون: مبيض للبشرة: قشر الليمون مبيض قوي للجلد، يمكنك إستعمال القشر في دعك يديك ومنطقة الكوع أو تحت الإبط،...

عمان 1 : في حال بدت ألوان غريبة أو مختلفة عن المعتاد على شفاهك. فإن ذلك قد يخبئ أمراض خطيرة. حيث يصدر الجسم إشارات كثيرة تدل على أنه ليس بصحة جيدة أو أنه يحتاج للعناية قبل فوات الأوان، ولذلك عليك الحذر والانتباه. وفي هذا المقال سنقدم لك، ماذا يخبرك لون شفاهك: اللون الأبيض: إن كنت تلا...