• الرئيسية
  • حول العالم
  • اخبار دولية
  • ثقافة ومجتمع
  • علوم وتكنولوجيا
  • عالم الرياضة
  • عالم المراة
  • اخبار منوعة
  • اقلام مميزة
  • كواليس
  • فيديو
اخر الاخبار
  • فضح المستور كله.. كبير موظفي البيت الأبيض ينقلب عل...
  • السّلطات المغربيّة تستنفر .. حشرة بق الفراش تغزو ب...
  • إيهود باراك: تل أبيب تواجه خطر التدمير الذاتي.. قي...
  • خبير اقتصادي : أزمة طاقة عالمية تلوح في الأفق
  • قصف متبادل في الخرطوم.. والأمم المتحدة تحذر من الث...
  • ملمحا للإخوان.. السيسي: يمكن هدم مصر بشريط ترامادو...
  • ترامب: محاكمتي مهزلة والمدعي العام فاسد
  • وزير إسرائيلي يؤدي طقوسا تلمودية في العاصمة السعود...
  • شجار على التقاط صور مع شعراء ليبيين .. رواية الداخ...
  • بعد طرده من كوريا الشمالية.. الجندي ترافيس كينغ في...
  1. الرئيسية
  2. عالم المراة

6 خطوات عناية ليلية لبشرة مشرقة صباحاً

عمان 1 :  نعرف أن النوم ضروري لجمال البشرة كونه الفترة التي تتجدد خلالها خلاياها، لكن الروتين المرافق للخلود إلى النوم يلعب دوراً أساسياً في تعزيز إشراق البشرة في صباح اليوم التالي. تعرفوا على أبرز الخطوات المفيدة في هذا المجال. 1- استبدال كريم الليل بقناع مسائي تعمل الأقنعة ال...

إقرأ المزيد

أفضل 5 مشروبات لحرق أسرع لدهون البطن

عمان 1 :  لم يبتكر العلماء حتى الآن مشروبًا أو ما يمكن وصفه بـ"أكسير إنقاص الوزن" أو لحرق الدهون، إلا أن هناك مشروبات أفضل والتي لا تساهم في زيادة حجم البطن، بل إنها يمكن أن تساعد في إذابة الدهون بشكل أسرع من خلال زيادة التمثيل الغذائي حتى يتمكن الجسم من حرق الدهون بشكل أكثر كفاء...

إقرأ المزيد

فوائد صحية مذهلة للجسم عند تناول زيت السمسم

عمان 1 : زيت السمسم هو أحد أنواع الزيوت الطبيعية التي تمتلك فوائد متعددة ومذهلة للصحة والبشرة والشعر، إذ يعتبر واحداً من أقدم الزيوت النباتية المعروفة على مستوى العالم، وهو غني بالكثير من العناصر الغذائية الهامة والمركبات الكيميائية مثل الفيتامينات كفيتامينات ب المركبة، فيتامين هـ، فيتامين د، و...

إقرأ المزيد

لمستخدمي واقيات الشمس .. 5 آثار ضارة لها

عمان 1 :  يعد وضع كريم الوقاية من الشمس جزءًا مهمًا من روتين العناية بالبشرة، فعندما نخرج في الشمس كثيرًا ما يُنصح باستخدام واقي من الشمس، ولكن بصرف النظر عن الفوائد، هناك بعض الآثار الجانبية للواقي من الشمس قد تكون مصدر قلق. وفقًا للمكتبة الوطنية للطب، قد تكون واقيات الشمس التي تحتوي...

إقرأ المزيد

طرق استخدام عصير الصبار لإنقاص الوزن

عمان 1 : يعد فقدان الوزن باستخدام الصبار أحد تلك الأشياء التي بدأت تنتشر على نطاق واسع في الآونة الأخيرة. . ما هي طريقته في الأكل؟ يتم تقديم أهم 3 طرق لفقدان الوزن باستخدام الألوة فيرا. عصير الصبار العادي: يمكنك حتى تحضير عصير وعليك فقط مزج الجل بمجرد أن يكون خارج النبات ويمكن أيضًا دمجه مع عصير...

إقرأ المزيد

زيت الجوجوبا .. كنز غالي الثمن لشعرك

عمان 1 : يحفز زيت الجوجوبا نمو الشعر من ناحية. ويحارب كل مشاكله كالجفاف. والتساقط. وقشور الرأس. وحكة فروة الرأس. وهذه أبرز فوائده: – زيت الجوجوبا غني ببروفيتامين A وفيتامين B. وفيتامين E والأحماض الدهنية أوميجا 6 وأوميجا 9 ومضادات الأكسدة. كما أنه يحمي الشعر من الأشعة فوق البنفسجية ا...

إقرأ المزيد

أشد أنواع الصداع ألماً.. كيف تتخلص من الصداع العنقودي؟

عمان1:يحدث الصداع العنقودي عادةً في أنماط دورية مصحوبة بنوبات من الهجمات المتكررة تُعرف بالفترات العنقودية التي يمكن أن تستمر من أسابيع إلى شهور. وعادة ما يتبع ذلك فترات خالية من الصداع. وهي تصيب الرجال أكثر بثلاث مرات من النساء، وتصيب أقل من 1٪ من السكان. الصداع العنقودي شديد حيث لا يستطيع المصا...

إقرأ المزيد

كيف تختار الفئات الغذائية المثلى بعد الرياضة؟

عمان 1 : تؤدي الأطعمة التي يتناولها الفرد قبل بدء التمرين وبعده دوراً كبيراً في ظهور النتائج، إذ يستهلك النشاط البدني الكثير من الطاقة. وعليه، يصعب على الجسم التعافي إذا لم يتم تجديد مستويات الطاقة في غضون 15 إلى 30 دقيقة بعد الانتهاء من التمرين. انطلاقًا من أهمية نوعية التغذية بعد ممارسة...

إقرأ المزيد

تحذيرات من تسريحة تهدد الشعر

عمان 1 : يقول خبراء إن تسريحة الكعكة المرفوعة يمكن أن تسبب تساقط الشعر، وهو ما يعرف باسم ثعلبة الشد. وتسبب تسريحات الشعر المشدودة توتر البصيلات، ويمكن أن تؤدي إلى نتف الشعر من الفروة. وقال الدكتور دانيال نيس، كبير جراحي زراعة الشعر في عيادة هارلي ستريت: "العديد من التسريحات يمكن أن...

إقرأ المزيد

8 أسباب للاستعانة بالأقنعة التجميلية

عمان 1 : يشكّل استعمال القناع التجميلي جزءاً مهماً من روتين العناية الأسبوعية بالجلد، خاصة أنه غني بالمكونات التي تصل إلى عمق البشرة وتؤمن لها ما تحتاجه من تغذية وترطيب لتستعيد نضارتها وإشراقها. 1- عناية موجّهة: يؤمن القناع عناية خاصة بالبشرة في مواجهة التلوث، الأشعة ما فوق البنفسجية،...

إقرأ المزيد
  • ‹
  • 1
  • 2
  • ...
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • ...
  • 73
  • 74
  • ›
  • الأكثر قراءة
  • آخر الأخبار
  1. وزير إسرائيلي يؤدي طقوسا تلمودية في العاصمة السعودية

  2. شجار على التقاط صور مع شعراء ليبيين .. رواية الداخلية المصرية لما وقع في مطروح

  3. ترامب: محاكمتي مهزلة والمدعي العام فاسد

  4. ملمحا للإخوان.. السيسي: يمكن هدم مصر بشريط ترامادول و20 جنيها

  5. قصف متبادل في الخرطوم.. والأمم المتحدة تحذر من الثمن الباهظ لاستمرار الحرب

  6. إيهود باراك: تل أبيب تواجه خطر التدمير الذاتي.. قيادتها عمياء وعلى الإسرائيليين العصيان

  7. خبير اقتصادي : أزمة طاقة عالمية تلوح في الأفق

  8. السّلطات المغربيّة تستنفر .. حشرة بق الفراش تغزو بلاد الموضة

  • فضح المستور كله.. كبير موظفي البيت الأبيض ينقلب على ترامب بشكل مفاجئ

  • السّلطات المغربيّة تستنفر .. حشرة بق الفراش تغزو بلاد الموضة

  • إيهود باراك: تل أبيب تواجه خطر التدمير الذاتي.. قيادتها عمياء وعلى الإسرائيليين العصيان

  • خبير اقتصادي : أزمة طاقة عالمية تلوح في الأفق

  • قصف متبادل في الخرطوم.. والأمم المتحدة تحذر من الثمن الباهظ لاستمرار الحرب

  • ملمحا للإخوان.. السيسي: يمكن هدم مصر بشريط ترامادول و20 جنيها

  • ترامب: محاكمتي مهزلة والمدعي العام فاسد

  • وزير إسرائيلي يؤدي طقوسا تلمودية في العاصمة السعودية

  • شجار على التقاط صور مع شعراء ليبيين .. رواية الداخلية المصرية لما وقع في مطروح

  • بعد طرده من كوريا الشمالية.. الجندي ترافيس كينغ في عهدة الجهات الأمريكية

السّلطات المغربيّة تستنفر .. حشرة بق الفراش تغزو بلاد الموضة

خبير اقتصادي : أزمة طاقة عالمية تلوح في الأفق

ترامب: محاكمتي مهزلة والمدعي العام فاسد

وزير إسرائيلي يؤدي طقوسا تلمودية في العاصمة السعودية

    • حول العالم
    • اخبار دولية
    • ثقافة ومجتمع
    • علوم وتكنولوجيا
    • عالم الرياضة
    • Finance News
    • اخبار منوعة
    • كواليس
    • فيديو
    • صورة وخبر
    • اقلام مميزة
    • Margin Journal
    • ارسل خبرا
جميع الحقوق محفوظة © 2019